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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2024年7月 8日 (月)

■【活動レポート】物流関連企業様にて腰痛対策研修を 担当させていただきました



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【研修レポート】

物流関連企業様にて
中途採用者様向けに腰痛対策研修を
担当させていただきました。

月例でご依頼いただいております。


今日も今月から着任される、
もしくはすでに着任されている
中途採用者様向けの研修の中で

この腰痛対策研修の意義や

健康管理の考え方も踏まえて

腰痛というトピックを軸に
お話させていただきました。

また先週あたりから暑さが厳しく
なってきていることもあり、
暑さに対する有効な対策を
追加してお話いたしました。


実践的な部分では

参加者様のご自身の身体に

気づきを持っていただけることを意識しております。



弊社の研修を通して
健康管理スキルが仕事だけでなく
プライベート、
ひいては
QOL全般に関わることである

というメッセージが伝われば
幸いです。

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法人・団体様向け健康セミナー 

お客様のニーズをヒアリング、
それに基づきカスタマイズしたコンテンツの
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