デトックス・フットバス体験
今日は、木曜日お世話になっているクラブに『デトックス・フットバス体験＆血流チェックコーナー』があったので、ハリーと体験してみました。
『デトックス・フットバス』は、体内に健康体の周波数の電流を流し、刺激を与える事で、血液やリンパの流れをスムーズにし、体内から毒素（化学物質や食品添加物などなど）が、排出すると言うものです。
まず、お湯と塩を入れた温かいフットバスに足を漬けます。
はじめは透明なんですが、１０分・・・２０分・・・時間が経過する毎に、毒素でお湯の色が変色してくるのです。
（リアルに気持ち悪いので変色の過程はご想像にお任せします）
ハリーは１０分くらいで既に毒々しい色に変わっていました。ヽヽ(≧▽≦）//
３０分後・・・
手前の毒々しい色のお湯がハリー。
奥の薄い紅茶のようなお湯が私。
色の変わり方は人それぞれ違うようです。コレステロール過多は赤っぽくなり、薬物などの毒素は黒っぽく。泌尿器系は黄緑らしいです。
私は、今回あんまり毒素が出なかったのですが、リンパの流れが滞ってる可能性あり・・・自分でリンパマッサージをするように勧められました。
何回か続けたほうが良いようで、続けると、段々色が薄くなるそうです。
これを体験したお客様はそろって『翌日調子がいい』とか『からだが軽くなった』とおっしゃいます。
私も体験後、足の裏や手のひらがポカポカして、からだがスッキリしています。
これからハリーとデトックスDAYを決め、毒を出しに行くことにしました。
これは、血流チェックの結果・・・
爪の周りの毛細血管の写真です。上のがハリー、下のが私の・・・
私は過労らしいです・・・こんなに元気なのに・・・アレルギー体質で不摂生と言う話もありました。毛細血管が先の方しか無く、見えない・・・（お菓子を止めた方がいいって）
ああ、何回もブログに書いてますが、食生活にも気をつけよう・・・
私達インストラクターは『健康』を売りにしてますが、身体を酷使するだけでなく、ケアもしていかなければならないな～と感じた1日です。
みなさんは、どんなケアをしてますか？？
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