健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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レッスン終わってダッシュで東京向かってます。
JRの中に「10月21日 新快速が敦賀(福井)まで直通運転!北陸線、湖西線新ダイヤ」 と言う広告がありました。
すご~~い!!とうとう新快速が敦賀まで直通するようになるんですね・・・
北陸の皆さん・・・「最終電車を気にせず関西に来れますよ!」(笑)
私が北陸にいた時、受講したいセミナーがあっても、講座の終わりが20時以降であれば、最終電車が気になり、受講をあきらめてました。
M先生は、米原まで普通電車を乗り継いで、そこから車で帰っていたりしました。
だんだん交通が便利になるなぁ・・・嬉しい!!
さて、東京さ、いってくるべ!!
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新快速が敦賀まで・・・!!を参照しているブログ:
うわ(゜o゜;) はや〜。 忘れもんしないでねぇ♪ まだ、つってますか??アタシは体中が筋肉痛ぎみ。。。ヤワな体。
投稿: シロシロ | 2006年10月19日 (木) 22:19
☆しろしろさん☆ まだ、つってます・・・尻・・・・ え!!筋肉痛ですか?出るの早いんじゃ??(^0^) 私は最近、左のお尻がつりやすい・・・何故じゃ?
忘れ物・・・たぶん無しだと思います(笑)
投稿: じゅりー | 2006年10月20日 (金) 01:05
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コメント:
うわ(゜o゜;)
はや〜。
忘れもんしないでねぇ♪
まだ、つってますか??アタシは体中が筋肉痛ぎみ。。。ヤワな体。
投稿: シロシロ | 2006年10月19日 (木) 22:19
☆しろしろさん☆
まだ、つってます・・・尻・・・・
え!!筋肉痛ですか?出るの早いんじゃ??(^0^)
私は最近、左のお尻がつりやすい・・・何故じゃ?
忘れ物・・・たぶん無しだと思います(笑)
投稿: じゅりー | 2006年10月20日 (金) 01:05