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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2006年11月17日

2006年11月17日 (金)

楽しそうだと、楽しい♪

街のあちらこちらから、「クリスマスBGM」が聴こえるようになりました・・・♪

クリスマスのBGMって、何だかウキウキしますね~。

そんな、ウキウキ気分♪の「じゅりー」です。

さて、今朝、電車の中で(社)日本エアロビックフィツトネス協会が毎月発行している「HEALTH  NETWORK 11月号」を読んでいました。

200611172339000 私が好きな「指導画報」と言うページの久保田さんが書いた「憧れのインストラクター」と言う記事を読んで(久保田さんの記事、好きなんです・・・毎回癒されます)

「私がインストラクターになりたての時に憧れていたインストラクターって誰だっただろう?」と、懐かしく過去を振り返りました。

久保田さんが好きだった『ジェフ』も好きでしたが、私は『ドナ』が大好きでした。

ESPN見るのが楽しみで・・・録画は欠かせませんでした。横浜フォーラムでナマで見たときは感動☆

『ドナ』を見ているだけで元気が出てきましたね~。

『ドナ』が選曲したカセットテープは擦り切れるまで使いました(アナログ時代)

あの豪快な笑顔!キュートな仕草!

エアロビクスは楽しい!!!って身体全体で表現しているような人でした。

楽しそうにリードしてくれると、すごく楽しい!!

まずは自分が楽しまなきゃ♪・・・やっぱり、コレだな。