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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2006年11月28日 (火)

開いている時間

200611272147000_1 甘いものには目が無い私・・・

食べ過ぎて面疔(めんちょう)が出来ました。

季節に敏感・流行最先端!!

一足先にトナカイ気分の「じゅりー」です。

今日は1日事務処理でした。

提出書類作成や、ワークショップのタイトル等を考えていました。

アイディアが出ない時って本当に出ないです。

けど、今日はわりと「サクサク」でました。

d(・∇・d)(b・∇・)b  やった!

その秘密は・・・・

           その秘密は・・・・

                       その秘密は・・・

                                 「柿の種チョコ」

リラックスしている時って色んな案が出てくるものです。

人それぞれリラックス時って違いますが、私の場合「お菓子」食べている時とか「コーヒータイム」なんかがリラックス時です。

そういう時、何かがパッと開く。

おやつの時間は、私の「開いている時間」です。

みなさんの「開いている時間」はどんな時ですか?

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コメント

柿の種チョコって甘いのか辛いのか
えらい半端な感じするが
実際どうよ?

☆汁さん☆
甘い辛い・・・味
この中途半端さが絶妙なハーモニー♪
チョコを口の中で溶かすと、柿の種の味。
1度食べてみてって!
美味しいよ~

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