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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年2月

2007年2月 1日 (木)

ちょっとだけが( ̄□ ̄;)!!

200702011651000木曜日は、午前のレッスンと午後のレッスンの移動の時間が結構セカセカしていて、お昼ご飯をあまり食べれない状態。

でも、根性でおにぎり2個は食べます。

そこから2本続くので、全部のレッスンが終わる頃には「腹ペコロック」 (_ ..)_ バタリ

今日は、ハリーとレッスン帰りに、じゅりーおススメのカフェ「アローツリー」へ、ちょっとだけケーキを食べに行くつもりが!!!

                 あかん!!私ら・・・

           (^~^)~^)~^)^~^)゛

          やっぱり、ガッツリいきました。

写真はフルーツ天ぷら。フルーツを揚げてあるのですが、新食感でかなり美味い・・・塩・メープルシロップ・バニラアイスを選んでつけて食べます。

200702011653000ミックスジュースとフルーツ天ぷらを食したら、ケーキを食べる予定でした・・・ が!!!!!

ハリー(写真)がメニュー見て「これ美味(うま)そう。これ、ヤバイ!!」と、アボガドサラダ丼を見つけてしまい、

200702011712000 おいしい物を目の前に、我慢できない私たちは即注文。

「美味い!美味い!(うまい!うまい!)」と連呼しながら、こちらもたいらげました。

このアボガドサラダの下に、炒飯が隠れています。

(しろしろさん♪偶然に、今日は色のついた物頂きました)

ここで、かなりの満腹感があるハズなのに・・・やっぱりこの2人は「食べなあかんでしょ・・・」ケーキ&コーヒー

200702011806001ハリーは、アローツリータルトを注文。

私はいろいろフルーツタルトを注文。

ケーキの味が解らないくらい満腹でしたが、ここへ友達を連れてくると、殆どの人が、いろいろ注文したくなってしまう・・・それくらい、女心をくすぐる店

200702011804000 2人は、夜ご飯要らないくらい満腹で、ご機嫌・・・

でも、支払いにビックリ・・・

「カフェで、こんなに使ったこと無い・・・」

よく食べた・・・明日から、またしっかり働くぞ!!と心に決めた2人でした。