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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2007年3月23日

2007年3月23日 (金)

( ̄□ ̄;)!!うわあああ~

今日はJRのダイヤが乱れたようで、帰宅に3時間以上・・・

垂水を20時半に出たのに、自宅に着いた頃には24:00を過ぎていました。かなり混んでいて、待ち時間と仕事帰りで、皆さん大変疲れている様子。

今日は、いち早く帰宅して、明日から関西フォーラムに備え、最後の仕上げをしようと思ってたのにな。

ま、思うようにならない、こんな日もあるわ~

おし!こんなピンチをチャンスに変えよう!!

・・・と、JRの中でイメージトレーニング。多分、頭が揺れていたと思う・・・(ロッキング)

そんな事で、頭の中だけで終わってしまったのですが、明日は日頃実践しているクラスづくりをそのまんま提供して来ようと思います。

さて、今日は移動時間の長さがかなり辛かったけど、帰宅したらハッピー(幸せ)だな~と思う事がありました。

(やはり、「辛い」という字は「幸せ」という字に似てますもの・・・「辛い」事があって「幸せ」な事が訪れるってな感じ?)

200703232347000

ハッピーな事とは、今日ある方からいただいた紙を開いたら、すごくいい言葉がズラズラ並んでいて・・・すごく幸せな気持ちにさせていただいた事です。

いろんな事に「感謝」できるようなあつ~いメッセージ。

そして、いろんな「勇気や希望」が湧いてくるようなメッセージ。「ピンチはチャンスだ」の言葉。(さっき、思った事じゃないか・・・!)早速、額に入れようと思います。

ものすごく嬉しかった。ありがとう!!

おっしゃ~!ピンチ♪ピンチ♪チャンス♪チャンス♪ラン♪ラン♪ラン♪

さぁ~明日「わくわく」してきますね~。