プロフィール

フォトアルバム

健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

エストロゲン子の美活ウォーキング

カテゴリ

スタジオBodyLux

  • スタジオBodyLux

ウェブページ

検索BOX
Powered by Six Apart

« 2007年5月21日 | メイン | 2007年5月23日 »

2007年5月22日

2007年5月22日 (火)

これで私も仲間入り・・・

200705222151000今日は、お初!

お好み焼き定食を初めて食べました。しかも!お姉さまの手作りです。

夕方から、ハリーと、フットの養成を受講しにお姉さまの家に行き、またまた夕飯をご馳走になっちゃった~。

お好み焼きにご飯、という信じられないメニューでしたが、これが関西では普通ですよね?

お好み焼きでご飯を食べるって言う、この意外性が、美味かった!!

それに、お姉さまのお好み焼きは、キャベツの切り方が工夫されていてメッチャ美味い。あの人は料理も出来る人だわ~

(そういえば、先日の坪井先生も「あっ!」と驚く創作料理を楽しむ方です。料理もレッスンの工夫も似ているところがありますね)

今度家で、お姉さまのキャベツの切り方を真似て、お好み定食を作ってみようと思います。

今日は、お好み定食がお初で、これで私も関西人の仲間入り~。・・・かな(汗)

水中ウォーキングの悩み

先日、水中ウォーキングについての質問をしてくれた、北陸の可愛い3人組、見てるかい?

君たちの悩みに岩崎浩美先生が答えてくれました。

質問は「3コース程度の広さを、音楽なし、ただひたすら回る・・・レベルも違う参加者の中、飽きさせず、どうクラスを運営したらよいか?」

では、ここをクリック(Hiromiとコーチズの仲間達)してみてください。

こうやって、私はいつもレッスンについての悩みは仲間同士でシェアします。Photo

全国に、色んなヒントをくださる人が居るって本当に素敵だね。

これからも、情報交換していきましょう!

3人組~☆またね~!!

全国の水中ウォーキングの指導者のみなさん、よかったら是非、hiromiさんのblogにも行って見てね。

レッスンのヒントになると思うよ。