黄金週真っ只中は音源づくり
黄金週（ゴールデンウィーク）真っ最中ですね。
どこも人・人・人。
そんな中スーパーに行ったら、人で大混雑していましたが、
店頭に「筍（たけのこ）」がズラズラ並んで季節感を漂わせていました。
私は朝掘りの筍がやわらかくて大好きです。
そうか・・・筍の季節になったのだなぁ～。
さて、そんな黄金週。私は今日から仕事モード。黄金週明け締め切りの原稿を仕上げ、色んな事務処理をしていました。
事務処理と同時進行できるのが、レッスン音源づくり・・・
エアロビクスやステップのクラスは編集しないで購入したままCDを使用しますが、アクアビクスの場合、レッスンの出だしからビートガンガンのCDは使わない（私の場合）ので、途中で何回もＣＤ入れ替えしなくても良い様に、沢山の曲を1枚のＣＤに編集する事が必要です。
浮力ウォームアップやウォームダウン・クールダウンはビートがあまり無い音楽を・・・筋コンディショニングは自分のペースで無理なく行える選曲を心がけています。
今回は 、生ビヨンセを見たこともあり、ビヨンセやディスチャ、そして今度コンサートに行くクリステーナ・アギレラ等を編集してみました。
２、３回使うと参加者や音楽の調子が読めてくるので、音と振りのタイミングがバッチリ合って来ます。
レッスンで使うのがとっても楽しみ♪
メインはこれ！（写真右）
エナジー４の「DOUBLE GOLD STEP 02」のDISC1を使用。
1曲目からビヨンセ、そしてアギレラやシャキーラ、ＰＩＮＫの、豪華歌姫達の曲が満載です。
勿論、ＳＴＥＰのクラスでも使っています。さて、明日のレッスン楽しみま～す♪
☆ハリーへ☆
見た？
ペンギン・・・あれ再放送なんだけど、はじめて雄が整列して卵を暖めている場面をみた時、ビックリしました。
そして、雌が食べ物蓄えて戻ってくる時の姿・・・かなり可愛い。
地球温暖化や食物連鎖について深く考えるよね。
私も勇気もらいました。
投稿： じゅりー | 2007年5月 4日 (金) 00:20
プラネットアース見ました。
素敵な番組を教えてくださいましてありがとうございます。
温暖化で氷が溶けてるんですよね。氷の面積が少なくなれば白熊やセイウチがゆっくり休む場所が無くなるんですよね。
ホントに、温暖化について少しでも食い止められる事したいです。
投稿： ノリ | 2007年5月 4日 (金) 00:40
お仕事【☆;:*:;☆オツカレサマ☆;:*:;☆ 】>c=( *^▽^)ゝ昨日も完売で今年3番目の売上でした(´▽｀) 叔母が手伝ってくれたり、新しくお手伝いしてくれる頼もしい助っ人の人が来てくれたりと仕事は減ってるはずでしたがずっと動き回って疲れ果てました(^-^;で夕食をとって、自分の部屋で横になったら今、目が覚めました。後少しで起きる時間です。今日も＼(*⌒0⌒)ｂがんばってきます♪
投稿： ひらちゃん | 2007年5月 4日 (金) 03:20
☆ノリさんへ☆
お久しぶりです。
プラネットアース見られたのですね。
温暖化が進と、熊達が冬眠出来なくなりますね。
番組でも、白熊が氷の丘を探していましたが、氷が無くなると、白熊達が可愛そうです。
自分で出来ることを検討中。
かなり痛いシーンもありましたが、自然が美しかったでしょ。
投稿： じゅりー | 2007年5月 4日 (金) 09:06
☆ひらちゃんへ☆
すごい。いつも明け方〈？私にとっては夜中〉にコメントくださるので、これは起きてるのか・・・と思ったら、起きる時間なんですね。
ホントにお疲れさまです。
売り上げも好調との事で、多忙なゴールデンウィークをお過ごしの様ですが、お休みできる日はユルリとしてくださいね(^-^)
あ！そういえば、焼肉パワーありますね。
投稿： じゅりー | 2007年5月 4日 (金) 09:13