健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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すごいビックリした・・・
「○○のみや」駅前で見かけたシーン。
タクシーの屋根の上に、雀が無賃乗車・・・
おまけに、タクシーの運転手さんが肘を窓の外に出していて、肘の上には鳩がとまっていて・・・思わず2回振り返ってしまった。
こんなの見たの生まれて初めて!ラッキー☆(?)
何にでも言えることですが、前を向いて歩いていると、いい事あるわ (´ー`) ♪
ふっと、力が抜けました。今日のちょっとした幸せ。
ご連絡。 明日、ハーバーランド店に行きますと言ってましたが先週38度の熱を出し、その後偏頭痛で痛み止めの薬を飲み続けていたら胃のほうがおかしくなり食欲がなくて持久力がありません。体調が戻りましたら参加させていただきます。 明日の参加は5%で95%不参加の予定です。 アローツリーの果物、22日半額セールを行います。 大型の台風が近づいていますので十分気をつけて。 元気になりつつありますのでこのメールの返信はしないで下さい。
投稿: プリンキー | 2007年7月12日 (木) 22:15
☆プリンキーさん☆ いやぁ・・・返信してしまいました。 ご丁寧に報告有難うございます。 体調、いかがですか・・・ 身体は大切です。 無理をなさらず、ゆっくり休んでくださいね。 台風きてますね。 ドキドキします。 アローツリー情報もありがとうございます。
投稿: じゅりー | 2007年7月12日 (木) 23:25
報告。 睡眠時間は3時間でした。 耳鼻咽喉科病院に行きました所、点滴の後、「喉が大変腫れているので入院して手術しないといかんな~」なんて言われてびっくりしています。自分ではそんなに悪いとは思っていないんですが。 近くのかに工房のお店が半額で食事が出来るということで4千円の料理が2千円で食べてきました。 カニ大好き!
投稿: プリンキー | 2007年7月13日 (金) 14:17
☆プリンキーさん☆ 手術ですか~ちと、ビックリデス。 でも、よくなるって事で・・・ 早く快気できますようお祈り申し上げます。 栄養つけて、よくなってね!
投稿: じゅりー | 2007年7月13日 (金) 23:20
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ご連絡。
明日、ハーバーランド店に行きますと言ってましたが先週38度の熱を出し、その後偏頭痛で痛み止めの薬を飲み続けていたら胃のほうがおかしくなり食欲がなくて持久力がありません。体調が戻りましたら参加させていただきます。
明日の参加は5%で95%不参加の予定です。
アローツリーの果物、22日半額セールを行います。
大型の台風が近づいていますので十分気をつけて。
元気になりつつありますのでこのメールの返信はしないで下さい。
投稿: プリンキー | 2007年7月12日 (木) 22:15
☆プリンキーさん☆
いやぁ・・・返信してしまいました。
ご丁寧に報告有難うございます。
体調、いかがですか・・・
身体は大切です。
無理をなさらず、ゆっくり休んでくださいね。
台風きてますね。
ドキドキします。
アローツリー情報もありがとうございます。
投稿: じゅりー | 2007年7月12日 (木) 23:25
報告。
睡眠時間は3時間でした。
耳鼻咽喉科病院に行きました所、点滴の後、「喉が大変腫れているので入院して手術しないといかんな~」なんて言われてびっくりしています。自分ではそんなに悪いとは思っていないんですが。
近くのかに工房のお店が半額で食事が出来るということで4千円の料理が2千円で食べてきました。
カニ大好き!
投稿: プリンキー | 2007年7月13日 (金) 14:17
☆プリンキーさん☆
手術ですか~ちと、ビックリデス。
でも、よくなるって事で・・・
早く快気できますようお祈り申し上げます。
栄養つけて、よくなってね!
投稿: じゅりー | 2007年7月13日 (金) 23:20