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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年9月19日 (水)

秋の空で幸せ♪

200709191151001フィットネスインストラクターの坂田純子です。

秋の空は何故かとても高く見えます。

私が人生の大半を過ごした北陸は、曇り空が多かったので、見慣れない高い空を見ると、幸せな気分になります。

今朝は、ちょっと学びに出かけようと思いきや、電車がSTOPしていたので、研修に間に合わず・・・

これも運命、近くの喫茶店で本を読み、ゆるやかな時間を過ごしました。

やっと動き出した電車では、よほど疲れたように見えたのか、もしや・・・Aラインのチュニックを着ていたため妊婦に間違われたのか、座席を譲られましたが(チュニック使えるかも!!)

否定もせず「ありがとうございます」と座り、本の続きを読みました。

おかげで、以前から読もう読もうと思っていた本が、全部読めました♪感謝。

「ありがとう」というより「ありがとう」と言われる人にならな・・・

コメント

☆こなみちゃん☆

おお、ひさしぶりだな~
元気だよ★
ちょうど、去年の札幌から1年たつよね~
M社長といったラーメン屋さん。
寒い中、温かくてボリューム満点だったよね~
懐かしい。
森川さんは元気かな。
ホントに、会いたいね。仕事抜きで♪

大会、盛り上がってね♪
M社長もいるのかな?
ヨロシクお伝え下さい。

北海道、満喫してね!

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