「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です。

ここ１週間で、ぐっと秋らしく涼しくなりましたね。朝夕、半袖では寒いくらいです。

今年の夏は名残惜しそうに粘っていきました～（笑）

今日は、あまりにも爽やかな日だったので、いつもの公園とは違う大きい公園まで、愛犬を連れまわしてみました・・・

散歩でリフレッシュ♪緑に囲まれた美味しい空気を沢山吸ってきました。ヒラメキや発見もありました。

さて、愛犬。慣れない散歩コースに、疲れたか？ぐったり白目をむいて寝ています。

そして、訳のわからん寝言・・・平和な秋の夜でござる。