
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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フィットネスインストラクターの坂田純子です。
急に何だか寒かったです!そういえば、今日は24節気の1つ、「寒露」
「寒露」とは、露が冷気で凍りそうになるのを意味します。冬鳥が渡り、こおろぎが鳴き止み、木々が実をつける頃・・・いよいよ本格的な秋の到来です。
秋といえば、読書の秋。最近ハマっている本が幕末もの。
本物の坂本竜馬と物語の中の竜馬とは、掛け離れてるって説もありますが、この小説の竜馬はかな~~りカッコイイです。
本物の竜馬といえば、お船大好き!
日本で初めて株式会社(?)を作ったといわれる人。
日本で初めて新婚旅行に行った人。
あの頃に、すでにシューズを履いていたなど・・・お洒落な人(?)
犬猿の仲、薩摩藩と長州藩を仲直りさせ、薩長同盟を成立させた人。
そして、剣の名人なのに、人を斬った事が無い。
何の肩書きも持たないただの浪人が(地位も名誉もなくても)日本を変えた!色んな可能性を証明した人。
このあたりは有名ですね。
これとあわせて小説を読むと、どんどん竜馬の魅力にハマっていきますわ~
何かを創り出す勇気をもらえます。
この秋、幕末ツウになりそうな私・・・