健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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今日から、南町田にてAQT(日本フィットネス協会・JAFA AQUA アクアトレーナー)の認定試験が始まりました。
今回私は、サポートとして参加させていただいております。
写真は理論の野村先生をはじめAQTの仲間とJAFA事務局の皆さん達です。
1日目の今日は、理論やプレゼンテーションのワークショップでしたが、沢山の受講者の方達が、真剣な眼差しと「水が大好き」と言う熱意を持って受講されていました。
明日からいよいよ試験が始まりますが、皆さんのベストが尽くせるようにサポートしていきたいと思います
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