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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年10月28日 (日)

ホッとする~

ただいま~happy01フィットネスインストラクターの坂田純子です。

まだ、AQT試験の最中ですが、関西に戻ってまいりましたcloverひたすら関西から受講者の皆さんを応援いたしますよ~shine

やっぱり、japanesetea帰ってくるとホッとしますね。

疲れ?・・・南町田の宿泊先では、ちょっと横になったら朝までsun

電気点けっぱなしflair(モッタイナイ人です・・・coldsweats02

今夜もそんな感じsleepy

明日からは頭を切り替えて、九州フォーラムと再び南町田で行われるスーパーブラッシュアップ3Daysに向けてhappy01ファイト~rockオ~upです。

南町田のAQTにチャレンジしている皆さんrocksign04sign04sign04sign04typhoonshineshineshineハンドパワーです(いまどき言わないか・・・sweat02

コメント

おはようございます!
東京までご苦労様でした。

私は本日もサポートに入らせて頂きます!

皆さんが持っている力を出しきれるように、しっかりサポート致しますo(^-^)o


今日も既にVideo係が決まっているふるふるでした〜(;^0^)/

☆ふるふるさん☆
また、あんまり話せなかったね。
3daysの時は、少しはゆっくりできるのかなぁ。
今日も、ファイトで応援してね。

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