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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2007年12月15日 (土)

見えない自分

フィットネスインストラクターの坂田純子です。

今日は、ちょっと照れくさいけれど、私の周りの人に「自分の強みや魅力」は何なのか聞いてみました。こんなコト生まれて初めてですshine

以外や以外!!「知らなかった自分」のオンパレードでしたtyphoon

「自分って・・・こうなんだ~」

いい事も悪い事も含めて、発見ですflair

ジョハリの窓で言うならば・・・他人には見えているけど、自分には見えていない盲目の窓がパカッshineと開いた感じ。

これで、明るい窓(自分も他人も知っている窓)の面積が少し大きくなった様です。ホントに有難うheart01

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