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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年1月 2日 (水)

完全寝正月

寝てるか、食べてます・・・(汗)只今エネルギーチャージ中!!フィットネスインストラクターの坂田純子です。

今年は実家に帰らないので、完全寝正月。コレでもか!というくらい睡眠をとり、ひたすら食べ続けてます。

早々に御節に飽き、B級グルメ(*)が恋しい正月2日目。

食べ過ぎてジーパンdenimimpactパンパン~( ̄^ ̄)

ジーパンの縫い目に刺激を与えたら、一気にimpactimpactimpactピって裂けそうなくらいです。

やっぱり、動いてないと気持ち悪いなぁ。

Photoこんなにのんびりしている私だけど、明日から平常営業。

食べ過ぎて重くなった身体、動くかなぁ~。

明日お会いする方も、きっと同じ気持ちでしょう(笑)「あけましておめでとうございます!」って言ってきます。

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(*)B級グルメとは?

             :安くて美味しい食べ物のコト

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コメント

3日から仕事だなんて。ファイトよ。しかし、世間もそろそろ体動かしたいですからね。いってらっしゃい♪

☆ミニママさん☆
初仕事でした。
ミニママさんの言うとおり、世間の身体動かしたい人、沢山居ました(笑)

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