健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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こんにちは!フィットネスインストラクターの坂田純子です
只今、スーパーブラッシュアップセミナーの真っ最中
写真は、参加している「ぽぺさん」からの差し入れです
「ぽぺさん」ホンマ、サンキュ~ですAQTや事務局の皆といただきます
さて、今からアクアカーニバルに出陣。大好きなグループエクササイズの1つ!!アクアダンスを皆さんに披露してきます。
「わたくし坂田純子は、みなさんにHOTな時間と温かいハートをプレゼントすることを誓います」
では、行ってきます
じゅりー先生、昨日はお疲れ様でした。シュークリーム喜んでいただけて良かったわ~。 私は生じゅりー先生のレッスンを受講できて超ハッピーでした。張り切りすぎて帰りの電車では爆睡してしまいました。また、東京でのレッスン、楽しみにしています。
投稿: ポペ | 2008年6月22日 (日) 23:56
じゅり〜先生、こんにちは。初めてレッスン受けさせていただきました。 お茶目でキュート。凄い人なのに気さくに声をかけてくださり一目で大好きになりました。 レッスンも解りやすくて魅力的な動きで幸せな気分になりました。今後ともよろしくお願いします。
投稿: kazuyo | 2008年6月23日 (月) 16:55
☆ポペさん☆
ナマポペさんに会えて嬉しかったです。 そしてシュークリーム有難うございます!!美味しかったですよ~
レッスン中は、熱い笑顔を送ってくださり、本当に感謝します。どれだけ心強かったか!! 今後とも宜しくお願いいたします。
そして、遠くから応援しています♪
投稿: じゅりー | 2008年6月24日 (火) 00:12
☆kazuyoさん☆
レッスン受講してくださったんですね。 有難うございます。 皆さんとエネルギーの交換でき、今日はエネルギー満タン状態でした。
また、どこかでお会いできましたら、是非声をかけてください。今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。
投稿: じゅりー | 2008年6月24日 (火) 00:14
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コメント:
じゅりー先生、昨日はお疲れ様でした。シュークリーム喜んでいただけて良かったわ~。
私は生じゅりー先生のレッスンを受講できて超ハッピーでした。張り切りすぎて帰りの電車では爆睡してしまいました。また、東京でのレッスン、楽しみにしています。
投稿: ポペ | 2008年6月22日 (日) 23:56
じゅり〜先生、こんにちは。初めてレッスン受けさせていただきました。
お茶目でキュート。凄い人なのに気さくに声をかけてくださり一目で大好きになりました。
レッスンも解りやすくて魅力的な動きで幸せな気分になりました。今後ともよろしくお願いします。
投稿: kazuyo | 2008年6月23日 (月) 16:55
☆ポペさん☆
ナマポペさんに会えて嬉しかったです。
そしてシュークリーム有難うございます!!美味しかったですよ~
レッスン中は、熱い笑顔を送ってくださり、本当に感謝します。どれだけ心強かったか!!
今後とも宜しくお願いいたします。
そして、遠くから応援しています♪
投稿: じゅりー | 2008年6月24日 (火) 00:12
☆kazuyoさん☆
レッスン受講してくださったんですね。
有難うございます。
皆さんとエネルギーの交換でき、今日はエネルギー満タン状態でした。
また、どこかでお会いできましたら、是非声をかけてください。今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。
投稿: じゅりー | 2008年6月24日 (火) 00:14