１回目
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は、の１回目でした。
みなさん、本日のゴールとなるリニアプログラムを（正確に言うとリニアのレイヤリング・・・動きを少しずつ漸進させドンドン移行する方法）１０～１５分作るコトが確実に出来ていました。
バリエーション（デコレーション）にとどまらず、基本動作の展開法則や導入（下地づくり）からこしらえていったので、つなぎや動きの流れがとてもスムーズ
また、参加していただいた仲間の発想が素晴らしく、文殊菩薩の様な智慧が盛りだくさん。
終始へぇ～w(°ｏ°)wほぉ～w(°ｏ°)wすげ～w(°ｏ°)wの連発。私は最後まで鳥肌がおさまりませんでした。
色んな方の智慧をいただき、そして私の智慧も出しつつ、お互いが共に良くなっていく状態がたまらなく嬉しかったです。
今日、共に学んだコトは、即お客様に還元できますね～。早くレッスンがしたいよね～
いやぁ～、ホンマ楽しかった！！（私が
）そして、勉強になった！！（私が）嗚呼、また再び仲間に会えるように、私も日々進化していこう！
日頃、４時間真剣にリニアと向き合い、また考えたコトをプールで検証するってそう頻繁に出来るコトでないので、いい機会だったと思います。
参加くださった仲間、有難うございました
来月も月末に行います。
来月はコンビネーション（動きを組み合わせるプログラム）です。コンビネーションには色んな手法があるのですが、
まず、来月はリンク法といって４つの動きをバランス良くつなぎ合わせていく手法を行います。（違う月には、それ以外の方法を紹介していきます）
そこに動きのバリエーション（デコレーション）を加え、１つの完成形を作るコトを目指します。
早速、本日参加くださった仲間たちが申し込みを始めていますが、まだまだ受け付けたばかりなので、皆様のご参加お待ちしております。
写真は、参加してくれた仲間。ぽにょコトこっひー＆若いのに落ち着きすぎてるアッコちゃん。ビールで「るねっさ～んす」だそうです。（ぽにょ、ハムじゃなくてごめんよ・・・）
私を含め、この３人は同じクラブに所属しています。今日学んだコトを誰が先にそのクラブで行うか、討論中（笑）
さぁ～、皆様の向こう側に居るお客様が「笑顔」になるコトを願い、あしたからも楽しく行きましょ～♪
感謝
