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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年8月30日 (土)

第2回☆のパンフレットが出来ました

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

2回目のパンフレットが出来ましたshine(今のところ、インターネット上でしか告知していません。ダウンロードいただくか、フレスコにお電話くださいませ)

第1回目は直ぐに定員になってしまいましたが、今回も定員20名の少人数制で行っていきます。

皆様との出会いを楽しみにしておりますscissors

     KTVフレスコフィットネス(第2回)のパンフレットはこちらをクリック♪

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【訂正箇所】

●Aクラス(水中ウォーキング・・・瀧本)

開催場所:

【誤】プール → 【正】スタジオ(移動)プール≪水着・キャップをご用意ください≫

●Bクラス(アクアダンスコンビネーション・・・坂田)

開催場所:

【誤】プール → 【正】スタジオ≪ムキムキ動きませんが、動きやすい服装をご用意ください≫

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