「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

５レッスン終え、ようやく明日担当するエアロビクス養成コースの資料作成が終わりました

連休中にはワークショップを担当しますので、次はその準備・・・と言いたい所ですが、

今夜はもうクラゲ。（考えるのをやめて、無責任に時間の流れに身を任せます）

今からはクラゲなので、息抜きでフワフワとｂｌｏｇを書かせてくださいね～

実は、明日！チャレンジしてみたいコトがあります

それは、

それは、

それは、、、

運転して『垂水』まで行くコト

土日は、電車の乗り継ぎが悪く、自宅までの通勤時間が片道２時間。

車ならもう少し短縮できるので、運転にチャレンジしてみようと考えた。（だって、明日こそワークショップ準備したいし・・・）

今日は、フレスコのＳさんに、「こっちの（関西）高速では、車線変更が難しい。車線変更の優先は『勇気のある人』」と脅されてきましたので（笑）あしたは『勇気のある人』になって車線変更したいと思います。

フィットネスインストラクターの坂田純子です

１２月ののお知らせです。

１２月は『アクアダンスのプログラミング力と指導力を磨く講座』です。

ご興味のある方、共に学びませんか？

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【クラスタイトル】

　『アイディアを分かち合おう！〜アクアダンス編〜』

このクラスは２時間でアクアダンスのコンビネーションを１ブロック仕上げることを目的とします。今回はシンメトリー（左右対象）のプログラム運営の基礎を学び、完成スタイルを仕上げます。後半はプールに移動して実際の展開や指導もシュミレーションしてみましょう。皆さんが集まれば文殊菩薩の様な智慧が出てきます。皆さんでアイディアを分かち合いませんか？ご参加をお待ち申し上げております。

【講師名】　坂田　純子（ＪＡＦＡ　ＡＤＤ・ＡＤＥ・ＡＱＴ・ＡＦＡＡ　ＣＥ　プロバイダー・ＫＴＶフレスコディレクター）

フィットネスインストラクター坂田純子です

さて、１１月ののお知らせです

１１月は『アクア』。水の４大特性のお勉強ですご興味のある方、共にに学びませんか？

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【クラスタイトル】　『水の４大特性』

このクラスは、水の特性について学び理解するだけでなく、クラス参加者に水の素晴らしさを伝えることができるようにトレーニングしていきます。日々のレッスンでのコミュニケーションにつながること間違いなしです。皆さん、一緒に智慧を絞りましょう！ご参加、お待ちしております。

【講師名】　瀧本　早苗（ＪＡＦＡ　ＡＤＩ　・ＡＱＩ・ＫＴＶフレスコアクアアカデミー講師）

【開催日】２００８年１１月３０日（日）

【時間】　１７：００～１８：３０

【場所】　ＪＲ垂水駅前・ＫＴＶフィットネスクラブ　フレスコ

【定員】　１０名

【参加費】　無料

※申し込み方法・パンフレットがＵＰ次第、ｂｌｏｇにＵｐさせていただきます。それまで、こちらへ・・・

ＴＥＬ（０７８）７０８－７５００　（担当：山崎まで）連絡下さい。　『１１月の参加希望とお伝え下さい』仮に申込を受け付けさせていただきます。

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