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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

フィットネスコーチ。 ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2008年10月13日 (月)

誕生日仕切りなおし☆

フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

本日は、名古屋で開催された、JAFA AQUA AQWI(水中ウォーキング認定試験)のジャッジでした。

参加したみなさん、昨日の成果が現れていて、本番にとっても還元出来ていましたよ。本当におつかれさまでしたbeer(今日はゆっくり休んでくださいね!)

さて、ジャッジ後は、ま~ちゃんを拉致し連れ回してきました(笑)

誕生日の仕切り直しですbirthday

200810131554000_2まずはじめに、山本屋の「味噌煮込みうどん」です。

麺はコシだらけなので、知らない人だったら「もう1回煮込んでください」と言ってしまうほどの固さ。

前もってまーちゃんには、「麺固いからね」と言っておいて良かったです。

言わなかったら、あの人・・・「もう1回煮込んでください」と言う勢いでしたcoldsweats01

Image001 2軒目は、「コメダ珈琲」の「シロノワール」です。(大好きな坪井先生に連れて行ってもらった店heart04

最初に食べたとき、熱いのと冷たいの二重奏にとても感動したので、この感動をまーちゃんにもおすそ分けです。

「ハッピバースディー♪まーちゃーん♪」birthday

まーちゃん3*歳の初日、おいしいもの食べて、わたしがとってもHAPPYでした。

コメント

ハロー!相変わらず、いいエネルギーを発していますね。ここ山本屋の味噌煮込み、おいしかったでしょ。
あなたに会うときゃ、いつも元気になるよ。また暇なとき(無さそうだけど・・・)お茶でもしましょね。連絡くれたし。

☆midori様ーっ!☆
美味しいよ!
ダンスで名古屋に遠征の暁には是非どうぞ。
名古屋駅近くなら名駅の高島屋13階にあります。

☆ミズキさん☆

おおーっ!お久しぶりです。
覚えています。

引っ越したときってーのは、本当に心細い。
環境への順応、人への順応、いろいろ。ホンノ些細な変化がストレスになるコトだってあります。
勿論、全然平気って言う人も居ますが・・・

体験した人しか解りませんね。

段々慣れてきたんですね。楽しんでる様子で、良かった。

また、会いに来てくださいね。
垂水のフレスコにいます。

☆kanzakiさまーっ!☆

食べたいでしょ!(笑)
美味しかったです。
今度、味噌煮込みの名古屋ツウな食べ方教えてくださいませ。

☆あゆむ君☆

おおーっと!
お久しぶりです。
味噌煮込み、美味しかったですよ。
あの汁・・・こゆそう~なのに、マイルドです。
汁好きなわたしにはたまりません。

また、お茶してくださいませ。近くに行った時は連絡しま~す。

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