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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2008年11月23日 (日)

エアロビクスインストラクター養成コース☆+αな話

200810251134000エアロビクスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日も、エアロビクスインストラクター養成コースの担当でした。

昨日の記事にも書いたように、今日は京都に行く予定だった。・・・過去形。(ロブ様へのプレゼントも買う予定だったのだpresent

そんなコトを書いてしまったので、pencil

今日、仲間からの第一声は、

「(小鹿の様な潤んだ目で)じゅりーさん、今日は京都へ行く予定やったんですね・・・ウルウルweep

「ごめんーごめーーーーん!」ホンマ、仏像でも彫って深く反省したいと思います。

さて、今日の養成コース。

バシバシしっかり動きましたが、半分は「どうでもいい話(+αな話)」をしていた感じ。

なぜなら、わたくし・・・昨日の解剖学の勉強(飲み会)にて、記者会見のように、仲間から質問攻めにあいました(笑)karaoke

その質問には、酒の席でない場でちゃんと答えたかったので、今日改めて時間を設けさせていただきました。

内容が、ホントに大事な質問だったから。

まだインストラクターとして活動して無いからこそ出てくる質問。

「え!こんな質問あるのか?」

「こんなコト疑問に思ってるんやな」

「こんな希望と不安があるんやな・・・」

お宝の山(貴重な質問)でした。

色々気付かせていただきましたねー。

今日は、記者会見で細かく答えられなかった時間の計算の仕方や、生きていくうえで知ってた方がいい智慧(もちろん、レッスンにも関係あります)・・・。今後の道のタイプ別考え方(心理学)、日常生活(レッスンにも活用できる)においての心理学もアウトプットしていきました。

・・・というか、フリーインストラクターとしての経験談。

みなさん、全身で聴いていた・・・その姿、真剣そのもの。

フィットネスの話しているより、こゆ~どうでもいい話ほど、真剣に聞く仲間って・・・bombどうよ(笑) まっ、どうでもいいような話ほど大切だったり、本質的なモノへ繋がっていたりする。

色んなコトに気付かせてくれる仲間たち。大好きですheart04

ありがとうheart04あいしてるheart04だいじょうぶheart04

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ありがとう あいしてる だいじょうぶ  は、落ち込んだとき、悲しいとき、絶望のときに ある人から教えてもらった「やまねまい」さんの、曲の歌詞です。元気でるよね~

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コメント

その言葉shine
元気いただきましたupup

☆コッヒー☆

だよね!
これこれ(^-^)合言葉heart01

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