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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2008年12月27日

2008年12月27日 (土)

■年末にチエ獣

200812271543000フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は、オアシスあべの店でイベントレッスンをした後、チエコさん(以下、チエ獣と表記します)のラテンクラスを受けさせていただきました。

チエ獣は、フレスコアカデミー卒業生。

今日は、卒業以来久しぶりにレッスン風景を見るコトが出来たのだけど、人柄がホワホワ伝わるレッスンでいい~キャラ出してましたよ。

ホンマ、レッスンは、その人そのものが出ますね。(「レッスンは人なり」:by俊様語録)

参加したわたしを含め、皆さんニンマリhappy01でした。

お客様に育てていただきながら、日々自己研鑽しているチエ獣の成長振りに感動したわたしなのでしたshine

年末にチエ獣が見れて嬉しい・・・。

■メッチャ楽しかった♪オアシスあべの店☆

Stepフィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は、オアシスあべの店でhappy01STEPのイベントレッスンをさせていただきました。

(写真提供:オアシスあべの店・わたしのオシリですみませんcoldsweats01

年末ご多忙な中、たくさんの方にお集まりいただいたコト、こころから感謝。

オアシスあべの店に行くと、感じるものがあります。

それは・・・「気」

お客様-スタッフ-インストラクターがとってもいい「気」を出しているのがビンビン伝わってくるのです。

今日も、わたしのコトを初めて見るお客様が多かったにもかかわらず、レッスン中、わいわい盛り上げてくださり、おかげさまで安心して楽しくレッスンできました。

こゆ~気さくな下町な感じがダイスキですhappy01heart04

あべの店最高ですscissors

また行っていいかな~?

さて、前回あべの店でアクアのイベントをさせていただいたときに、スタッフのSちゃんがわたしのコトをblogにUPしてくださいました。

ちょっと照れくさい内容なんですが、Sちゃん、ありがとうheart01とっても嬉しかったです。

あべの店のブログはこちら→ 「オアシスあべの店ブログ」

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STEPとは:

ステップ台を使います。音楽に合わせ、様々なステップパターンの組み合わせを楽しみながら、台を昇降するエクササイズです。膝や腰に優しいのに、ジョギング並みの運動強度があり、脂肪燃焼やヒップアップに効果的です。

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