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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年2月 7日 (土)

■1日パスタでも平気!

Image002_2フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

今日は朝から愛知県に出張してましたbullettrain

帰宅の際、ちょうど京都のあたりにさしかかった時、

○べの店でレッスンの練習会をしていたま~ちゃんとコッヒーから連絡loveletterがあり、合流してパスタを食べてきました。

実は、今日のお昼もパスタだったのです。

1日中パスタばかり食べていますが、全然平気!ダイスキパスタ!

気心知れた仲間とわいわい囲むパスタは特に最高ですpaper

コメント

☆みさ☆

みさ、インドあまり好きじゃないの?
何がすき?

三ノ宮のお店、また教えてね!

今日はゆっくり話せなかったんで、
今度、飯行きましょ。
怖いって言わないでね。

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