健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日は朝から愛知県に出張してました
帰宅の際、ちょうど京都のあたりにさしかかった時、
○べの店でレッスンの練習会をしていたま~ちゃんとコッヒーから連絡があり、合流してパスタを食べてきました。
実は、今日のお昼もパスタだったのです。
1日中パスタばかり食べていますが、全然平気!ダイスキパスタ!
気心知れた仲間とわいわい囲むパスタは特に最高です
☆みさ☆
みさ、インドあまり好きじゃないの? 何がすき?
三ノ宮のお店、また教えてね!
今日はゆっくり話せなかったんで、 今度、飯行きましょ。 怖いって言わないでね。
投稿: じゅりー | 2009年2月 9日 (月) 00:59
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☆みさ☆
みさ、インドあまり好きじゃないの?
何がすき?
三ノ宮のお店、また教えてね!
今日はゆっくり話せなかったんで、
今度、飯行きましょ。
怖いって言わないでね。
投稿: じゅりー | 2009年2月 9日 (月) 00:59