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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2009年7月20日 (月)

■ダイナミック・ウォーキング(大久保 成美さん)

Img_2323フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

昨日に引き続き、今日は「フレスコ・アクア1DAYフォーラム」のレポートをさせてください。

写真左は、10時からの講座「ダイナミックウォーキング」を担当した大久保成美さんです。(隣は吉田まーちゃん)

成美さんは、今回が、ピンでのワークショップ担当がお初だったようです。そうです!デビューだった・・・。

・・・って言うか、フレスコでオシゴトにイロイロ協力していただいていたので、「え!そうだったかなぁ~」なんて、全く気付かなかったわたし・・・。

当日は、気付かないくらいの存在感と、お母さんの様な温かさで90分、受講生を包み込んでいた様子が印象的でした。

成美さんは、フレスコ・アクア養成1~3期まで特別講師として養成コースに協力してくださっていました。

養成コース卒業生からは「成美ママ」と慕われています。

アクアフォーラム前日、養成コース卒業生たちとゴハンを食べていたときにも、「明日は成美ママに会わなあかんから、朝1番から参加する」って意気込んでいた仲間たち。

講座の、水の特性をふんだんに使ったウォーキングの講座では、成美ママからアイデアや指導のヒントをいっぱいもらったようで、みんな満足な笑顔でした。

こうやって、みんなの「笑顔」を見ているのが好きですheart01

成美ママ、Many Thanks.

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