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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2009年8月26日 (水)

■富士山に登ろう③(応援団)

Img_2670フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

富士登山は、日曜日のETC割引を狙い、車で向かったので、驚くほどの安さで現地入りできたのですが、

安さと引き換えするかの様に、到着にはかなり時間がかかりました。

予定では、昼過ぎに到着し、5合目にて2時間くらい標高2400メートルの環境に身体を慣らそう・・・ってな感じ。しかし、予定はあくまでも予定。はじめての富士登山にもかかわらず、標高に身体を慣らすコトなく、思いっきり夜登山をするコトとなってしまいましたbomb

カラスが鳴く頃に富士山に登り始めたわたしたち

こころの中は不安でいっぱい。

けど、見てください。この写真camera!!不安な2人を勇気付けるように、夕焼けにボンヤリ浮かぶ影富士の姿。

この影富士は、タイミングと天候などの環境が合わなければ見えない富士山の影です。

ただただ「おおおお~~」言うてました。雄大なロケーションに、なんだか元気がフツフツと湧いてきたぞnote

また、下山してくる方が、夕方から登り始めるわたしたちに「こんにちは!頑張って!いってらっしゃい!」と声をかけてくれるんです。疲れ果てているだろうに・・・(⇒自分達が下山してから富士登山の過酷さに気がつきました)

この挨拶で不思議とメッチャ元気になれました。本当に挨拶は元気の源だなぁ。(こ~ゆ~挨拶は日常生活に是非活かしたいです)

なんだか、影富士や下山の方々に応援されている様な気がしました。いまからガンバる人にとって、応援はとっても心強い栄養ドリンクの様ですね。

感謝☆

コメント

思い出すなあ・・・

雨の夜から登り始めて
雲の上まで来たときの星空の美しさ

雲を見下ろした風景

そして、死にそうに寒かった頂上

予想外にきつかったのは下山でした
こけると本当に転がっていくんだよねえ

☆つよしさん☆

山頂で、つよしさんに富士山のはがきを書こうと思ったんです。本やいつも色んなコトを教えてくださる感謝状
・・・
しかし、あまりにもの寒さに
富士山ハガキ持って帰ってきました。

下界から届きますが、許してください(笑)

山頂は、死にそうなくらい寒かったです。

下山、確かにしんどかった。

膝に来るし、砂走りルートじゃないのに滑り落ちる感じ。
色んな所が筋肉痛です。

けど、行ってよかったです。

ハガキのこと嬉しいです。

そんなことを思ってくれた
キモチがとっても嬉しいです。

寒い富士山のあとは
暑い沖縄にも来てね♪

☆つよしさん☆

いつもこころがゆたかになる、たくさんのコトを教えてくださりありがとうございます。

はがきは、ニヤリと笑えますよ。

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