健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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新千歳空港にあるお弁当屋さん。
ここ蟹工船では、実演販売をしてくれ新鮮な魚介類がたっぷりのお弁当を手に入れることができます。
1度食べてみたかった「タラバガニのかに海鮮巻き」。
1本3000円弱します。高いけど、今日のご褒美に!とゲットしました。
まるまる1本2人前くらいですが、食べました。
予想通り、めちゃ美味!!リッチに行きたい時は、是非おススメの夕飯。
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