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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2010年1月26日 (火)

■自慢してます!

201001261943000 フィットネスインストラクターの坂田純子ですpaper

ワタシが自慢できるモノ。

・・・それは、ワタシを取り巻く大勢の命。

その命から、いつも色んな「気」をいただいています。

写真はその1つ。愛犬です。(子犬のころの彼女!)かわいいでしょ~→自慢。

さて、今日は、愛犬を自慢するのではなく、レッスンに来てくださっているお客様を自慢!!

 

ワタシのスタジオレッスンには80代の人生の先輩の方々が参加してくださいます。

その方々が「ワタシたちが一番年上でしょ」っておっしゃるので、

「はい!そうなんです。ワタシ、よそで自慢させていただいていますよ~これからも自慢させてくださいね」と答えたら、

先輩達、「あははは・・・(笑)」→うれしそうに笑ってました。

 

この方々、ワタシが愛してやまない自慢の人たち。

 

実際、エアロビクスやステップエクササイズのワークショップ講師をする時、「ワタシのクラスには10代~80代までのお客様が参加するんですよ!」と自慢させていただいています。

ある意味、も神経伝達速度も熟練度もそれぞれ違う老若男女が一同に楽しめるエアロビクスやステップエクササイズって、プログラミングや指導に一工夫が必要で、運営が難しいです。

毎回、失敗→工夫→克服 を繰り返し、お客様に教えていただきながら、成長させていただいてるコトに感謝したいです。

お客様は、ワタシの自慢です。

日々感謝☆

 

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