■日向ぼっこ☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
昔の農家は「春分」を目安に種を蒔きました。
ワタシもこの季節は色んな種を蒔きます。
遊び種、思い種、語り種・・・
モノゴトの起こすモトになるものをくさ（種）と言います。
色んな種を蒔き、秋の収穫が出来ますよう！！みんなの笑顔の種となりますよう！
今日も、いつもの場所から、出発です。
さくらの花も、春の嵐に耐えて、今日はゆったり・まったり日向ぼっこしている様子ですね。
さあー今日はレッスン！！元気に行って参ります。
日々感謝☆
プロフィール
健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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