健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
３月１日の午前１時すぎくらい・・・。メッチャ、キレイな満月でした。
ちょうど、頭の真上に位置し、引力の影響か？いろいろな感情と向き合いました。また、今日１日こころがざわついていたのも、月のせいにしてはイカンけど、満月の影響？？（笑）
・・・と言うコトにしておこう。
さて、今日の関西は１日暖かい雨でした。
そして、今年初めて「虫」を見ましたよ～。
いろんなモノが顔を出し始める季節です。
ワタシも色んなところに顔出します。
ん～・・・もう春ですね。
明日はレッスンですが、月初めで新しいお客様との出会いがあるかもしれません。
楽しみです♪
日々感謝☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今朝は、舞でした。
ココ最近の花粉の影響か？頭の中に花粉が詰まった様で、舞の途中でも頭がボーッとなったり、ほかのコト考えたりで、本日の舞はバタバタ。
こころがざわついている感。
今のこころが、どこかに出かけている様な感。
春は大好きなんだけどなぁ～。自然には巻かれろです。
ああ、思うようにはなりませぬ。
また、飛び込みのライフワークが入ってきて・・・締め切りがあったりと、いろいろ予定どおりに行かず・・・。
流れに身をまかせろです。
ああ、思うようにはなりませぬ。
ま、こんなもんですわ。
今、自分がなすべきコトに力を入れましょうぞ。
日々感謝☆
