■不思議なコトに、ワタシの器にはまだ入りますぞ☆
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今日も、タッチフォーヘルスレベル２の講座に参加しておりました。
レベル１で、タッチが好きになりましたが、レベル２ではさらに深くなり、もっと興味が湧き、只今とりこになっています。
筋肉でメッセージを受け取り、五行で読み解く。そしてこころと身体のバランスを整える・・・。
基本的に、読むコトや、読んだコト感じてアウトプットするのが大好きなので、レベル２の内容が面白くてたまりませんでした。
今回は、マンツーマンの授業というコトもあり（ラッキー）、レベル１のおさらいや、レベル２のケーススタディーまでバッチリできました
今回担当されたタッチ＆カイロの先生（名古屋の方です）が、ワタシが居るフィットネスのコトに絡めたり、（先生がブレインジムのインストラクターでもあるので）脳と身体の話に絡めて教えてくださるので、
大変興味深く、アッという間の楽しい２日間でした。
たくさん入力したはずなのに、ワタシの頭にはまだ入りそうな感じ・・・。
でも、一先ず容量オーバーになる前に、復習してアウトプットします。
さて、いっぱい頭を使ったので、栄養を補給します。
写真は、お昼ごはん。ワンコインなのにボリュームがあってとっても美味しく、お洒落なサンドイッチ専門店を発見しました。（先生の行きつけの店）
ワタシのお気に入りに追加です。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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