「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

アレクサンダーテクニークレッスン後、 キネシオロジーセラピスト養成コースに参加していました。

現在通っているスクールは、カイロプラクティックの先生から学ぶので、解剖学は勿論のコト、骨盤調整（整体⇒痛くないやつね）もカリキュラムの１つとなっております。

本日は、様々なタイプのゆがみを学び、それぞれの施術方法を学びました。

アプライドキネシオロジー（ＡＫ）と言って、カイロドクターの施術方法なので、

はっきり言って・・・。

メッチャ難しいです。

本日４時間かけて頭に入ったのは、たった１つの施術方法のみ。

頭が沸騰しそうな感じでした。

帰りに先生が、「じゅりー、これもって帰りぃ・・・」と、施術に使うブロック（練習用なので簡易なモノ）を貸してくださいました。このブロックを、骨盤に入れて調整します。

しっかり学んで消化したら、だいぶん骨盤が楽になるし、身体のゆがみも改善できるので、

がんばって練習します（涙）。

もう、今日は、なにも考えられないほど、頭を使ったなぁ・・・。

しっかり休養します。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆

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