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健康サポートプロジェクト (junko sakata)

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2010年7月29日 (木)

■息抜き☆【小学生の書籍ですが】

ッスン後、書店に立ち寄り、「床下の小人たち」を購入しました。

20100729185730

ジブリの映画「借りぐらしのアリエッティ」の原作本です。ちなみに小学生の読み物。

童心に戻って、読むのが楽しみ♪

じぶんの心が何を感じるのかワクワクします。

「床下の小人たち」を購入しようと手を伸ばしたら、ちかくに気になる書籍を発見flair

「ゲド戦記」シリーズ。

これも小学生の読み物ですが、原作です。

ゲド戦記には、陰陽的な考えが描写されてあり、読み始めたら止められず(1巻の陰との戦い)・・・、

おもわず、1~6まで一気に購入してしまいました。

誰の中にも陰と陽がある。光と闇は表裏一体。

光を放つならば、その光と同じくらいの闇がある。

20100729190001

自分の敵は自分自身。

 

小学生の書籍ですが、いろいろ学べそう。

 

ブレインジムのケーススタディーが終わるまで、いっき読みはお預けですが、

ときどき息抜きさせていただこうとおもいます。

 

こころの栄養補給です。

 

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