■巡る季節のなかで
今日は、仕事合間にお友達を連れて
お取引先のスポーツサングラスメーカー・
株式会社DUKE様へ訪問させていただきました。
ランニングの時や普段使いでスポーツサングラスを探しているとのことで
隅から隅まで試着させていただきました。
お友達は、お気に入りの2本を見つけ、とても喜んでいまして、
DUKEのご担当様、本当にありがとうございました。
色んなシーンで着用し、
いろんな場所へ連れて行ってあげてね。
※私のと同じタイプをご購入されました♡
三寒四温という様に、寒さと暖かさが入り混じって混沌とした季節。
環境の流れが変わったり、人生の節目であったりと、
出会いと別れがあるのも３月です。
お友達もお引っ越し。。。
数少ないお友達が引っ越ししてしまうのは、とても寂しいけれど
物理的な距離は遠くなっても、こころの距離は今までと同じ。
お互いが健康でいれば、また会える。
新天地での活動を応援し続けよう。
帰宅したら、今年新しくお取引させていただく学校から契約書が届いておりました。
巡り続ける季節の中で、別れもあれば、新しい出会いもありますね。
ひとつひとつとても大切なご縁です。
今日はゆるっとジョグ5㎞。またお友達と一緒に走れるように、心身健やかでいよう！
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客観的にみることができないことの1つが、
姿勢や歩き方ではないでしょうか？
日常で、多い動作である立姿勢座り姿勢、歩き方。
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（junko sakata)
SNS上でエストロゲン子としてウォーキング情報を発信中。
※名前の由来はエストロゲン子は、更年期のエストロゲンの分泌や刺激の影響を受けてできた巨大子宮筋腫から来ています。
今は元気に毎日を過ごしていますが、大変な時期もありました。
更年期の女性が健康でHappyで過ごせるようにと SNSやブログを通じ、健康の事や人生や日常の歩き方をつぶやいています。
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