■予習・復習です【学びの課程】
フィットネスインストラクターの坂田純子です
今週末はブレインジム１０１の講座なのです。
（ブレインジムとは⇒★★★）
実は、この講座２月に受講終了しておりまして、再受講だったりするのですが、
ブレインジムインストラクターまでの道程には、再受講が必須となっているのです。
しかし、
ブレインジムの講座が開催される日、
どうしてもレギュラーレッスンの代行が見つからなくて（この日はどの店舗でも代行が多く、はやめに代行を探しはじめたにも関わらず全滅でした。お伺いさせていただいたインストラクターのみなさま、ありがとうございました。）、
そして、レギュラーレッスン（３本）をさせていただくため、ブレインジムの講座には３～４時間遅刻するコトが決まっています（涙）
ま、それも運命。意味があるんだと思います。
運よく、再受講・・・しかも、参加時間ギリギリなんだけど、終了証明書がでるってコトで安心。（ホンマは全部受けたいだけどね）
明日は飲みに行きたいし・・・３～４時間分を取り戻すべく、今夜は予習・復習しとかな・・・。
１度学んだものを、学びなおすのって、スゴイ発見（忘れているコト多すぎ）があって面白いですよ。
１度目は、自分が統合していない学びの過程に入っていて、頭が真っ白、つかめない・・・自分のモノにできない・・・そんな感じだったのが、
２回目の学びなおしは、自分が統合している学びの過程に入っているのに気付きます。
好奇心が湧き、学習している！！って感じ。
ここから慣れ親しんだ状態に入っていくのが楽しみ。
そういえば、フィットネス界で言う「養成コース」もそうだったな・・・と思い返しています。
養成コースのときは、何がなんだかわからなく、ただただ一生懸命がんばっている感じ。
それがデビューして、少し余裕が出てきて、現実をしっかりとらえ、学習していく力が付き、
数年後には慣れ親しんだ状態に・・・。
学びの課程って面白い。
今、自分がどの過程にいるのか気付くって、「ここまで進んでるよ」って成長を自己容認するコトと同じ。とっても大切なコトだと感じます。
さて、今からキネシオロジー＆タッチフォーヘルスの練習から、頭を切り替えて、楽しみながらがんばりますぞ。
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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