健康サポートプロジェクト
トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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フィットネスインストラクターの坂田純子です
早起きして、連載原稿(フィットネス業界誌)を片付けてみました。
今回は孔子の「論語」。
論語は古典であり、結構難しくなってしまうので、紹介書籍には、誰でも手軽にパラパラ見れる絵本を選んでみました。
絵本、侮るコトなかれ・・・
学ぶというコト、
生き方、
思いやり、
君子(心が広く、あたたかい人)とは?
この4つが解りやすく解説されています。
とっても良くできた作品。
締め切りモノが1つずつ片付くと気持ちがいいですな~。
【親子で楽しむこども論語塾】
安岡定子(著)1500円
明治書院 出版
日々感謝☆
フィットネスインストラクター坂田純子☆
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