「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

フィットネスインストラクターの坂田純子です

本日は、フィットネスインストラクターのみなさんに色んな情報共有をしたいのですが、

理由があって公開できないので、来週に控えたこちらや、来年の２月末予定のエアロビクスワークショップでお伝えするコトにしまして・・・、

午前中のお仕事の後、ボディートリートメント（マッサージ）の講座に参加してまいりました。

先生から「その手なら、開業大丈夫」のお褒めの言葉をいただきました。

ホンマ・・・メッチャ嬉しいです。

練習につきあってくださる方は、初回のワタシの手を体験してるんですが、

ワタシ・・・幼少の頃、あんまりハイハイしてなくて（というか、ハイハイの期間が短く、すぐ歩行機で立ってたみたい）手が発達してなく、（理由はこれ１つではないですが）

すぐに、モノを落とすし、手に力が入らなくてね。

剣道の竹刀もよく落としていたし、

マッサージする手に入る圧が、ピンポイントでした。

だけどね、ブレインジムで、だいぶん手の協調性が変わりました。

本日は、ボディートリートメントに機能解剖学的、構造の学びや、キネシオロジー（運動機能学）を使った筋肉調整が入ったり、

施術者（ワタシ）の手の協調性を良くするため、ブレインジムでバランス調整をしてから施術したり、

今まで学んだコトを応用し、すごく勉強になりましたよ。

・・・考えてみたら、もうすぐ１ヶ月休んでなかった。

休んでない・・・こーゆーの久しぶりです。

今日、「最近、夏の疲れで歯茎が腫れる方が多いんですって」

・・・という話をしていたら、

「えー！それワタシ」なんて驚きの声が周りからしてました。

本当に多いみたいです。

みなさま。心身ともにご無理のないよう。

日々感謝☆

フィットネスインストラクター坂田純子☆