健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
はじめてのフィットネスはボディラックス江坂
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滝めぐりや野山を歩くのが大好き。
故郷福井の滝。「一乗滝」です。
この滝の醍醐味は、落差12mの滝の目の前まで近寄れるってとこ。結構迫力があります。
そして、歴史上の人物・宮本武蔵と戦った佐々木小次郎が「燕返し」の秘剣を編み出した場所と言われているのです。
と言うことで、滝の前で精神統一(修行)してみました(?)
滝のパワー注入で、身体にいいエネルギーが入ってきました。↓まーさん、佐々木小次郎と戦う。
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