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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

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2010年11月15日 (月)

■一乗滝☆【佐々木小次郎と闘う】

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めぐりや野山を歩くのが大好き。

故郷福井の滝。
「一乗滝」です。

この滝の醍醐味は、落差12mの滝の目の前まで近寄れるってとこ。
結構迫力があります。

そして、歴史上の人物・宮本武蔵と戦った佐々木小次郎が「燕返し」の秘剣を編み出した場所と言われているのです。

と言うことで、滝の前で精神統一(修行)してみました(?)

滝のパワー注入で、身体にいいエネルギーが入ってきました。

↓まーさん、佐々木小次郎と戦う。

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