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トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2011年9月21日 (水)

■人生は思うようにならない・・・それが前提☆

20110921083948 運動指導者の坂田純子ですpaper


日から4カ月限定で、大学の授業の代行。

朝9:00からの授業で、家を7:00に出たら・・・道路がスムーズすぎて1時間前に到着。

 

ロッカーで着替えて、教務室にプリントをコピーしに行ったら・・・


台風の影響で

休校。


知らずに、学校行っちゃいました。


まぁ・・・通勤のシュミレーションになった。

人生は、思うようにならない。それが前提。

・・・と思ったら、

この無駄な様な動きが無駄の様でなく、楽しくなってきた。


午前中、お家のコトができる時間が降ってきました~☆イエイ!!

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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