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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2011年10月17日 (月)

■重曹パックでピーリング☆

運動指導者の坂田純子ですpaper 重曹クリーム

今日は、無くなったボディーソープの補充。

無添加ボディーソープに精油をまぜてお気に入りのボディケア製品を作ってみました。

ついでに、重曹とグリセリンをまぜて、重曹パックもこしらえてみました。

 

【重曹パックを作る時、準備するもの】

■重曹

■グリセリン

 

この重曹パックは、汚れや古い角質を取り、グリセリンで保湿してくれるという優れもの。

 

重曹、おおさじ3杯とグリセリン1杯を混ぜるだけ。

お風呂場で、湿った顔や身体につけて、2~3分たったら洗い流します。冬場、かかとのカサカサも解消。

 

洗い流した後は、保湿でさらに安心。

 

キモチイイ♪

シアワセタイムです。

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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