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健康サポートプロジェクト

合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。

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2011年10月18日 (火)

■FOREVER

2011-10-18 16.58.57運動指導者の坂田純子ですpaper

買い物に行くのに、車の中で聴きたくなった

「SPICE GIRLS」のFOREVER。

キュートでセクシーな女の子に憧れていて、よく聴いていた。

今でも、このアルバムが大好きです。


むかーし、B○Sインストラクターをしていたころがあったのですが、

「HPLLER(ホラー)」という曲が腹筋パートだったバージョンがあって、

「腹(はら)腹(はら)~♪」と聴こえる箇所が、腹筋の動きとマッチしていて、しんどさ忘れるくらい・・・。

盛り上がりました。

この曲を聞くだけで、あの当時の腹筋パートが指導できそう。

久し振りに聴いても、古さを感じないのは、あの当時の思い出と、スパイスガールズの曲や歌の素晴らしさなんだろうな。

 

日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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