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健康サポートプロジェクト 坂田純子

■健康運動コンサルタントです。 [専門] ●ウォーキングやランニング、健康体操、生活習慣病予防・呼吸器系・循環器系に有用性のある有酸素運動指導など。 ●自体重やツールを使い、しなやかな身体づくりをするボディメイクを提供。 ●アロマやキネシオロジー(整体)を活用したボディケア、脚の測定や診断・アドバイスなど ●健康コラム・エクササイズ監修

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スタジオBodyLux

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フイールドノート・念願の一眼レフカメラ

  • ハクセキレイ
    大先輩から10年前の一眼レフカメラを「使ってないから使ってみる?」と譲り受けました。感謝感激、ありがたいことです。そんなことで念願の一眼レフカメラライフが始まりました。へたっぴですが、大先輩の思い出がいっぱい詰まったカメラで私も思い出づくり。野鳥や植物、色んな生き物や風景のフイールドノートです。

大阪マラソン2014

  • 2014
    大阪マラソン!2014年も応援していただいた皆様のおかげで完走できました。ありがとうございます。

BodyLuxグランドOPENしました。

  • 香川の和ちゃんから
    2014年6月4日(大安吉日)。皆様の多大なるご支援を賜り、新たな門出を迎えることができました。心から御礼申し上げます。 皆様から頂きましたお祝いをUpさせて戴きました。

フィットネススタジオBodyLux開所式

  • Photo
    江坂にフィットネススタジオBodyLuxをオープンします。2014年1月24日(金)は大安吉日。皆様のおかげで最高の日に開所式を開催することができました。

落語と健康体操のコラボ

  • 20130703173245
    2013年6月30日(日)落語家さんと健康サポートプロジェクトがコラボさせて頂きました。笑って動いてNK細胞活性。免疫力UP間違いなし!

大阪バラ祭り2013

  • 2013
    毎週ランニングしている公園で開催されていた大阪ばら祭2013に行ってまいりました。 見ているだけで、幸せな気分になる「ばら」。とっても魅力的です。 こんなに種類が豊富で、形や香、色に個性があるのをはじめて知りました。 もう、「ばら」の虜。

天井がモデルになりました

  • Amai_4
    ㈱デューク様がつくるスポーツサングラスL-BALANCEのモデルをつとめました。

OC style

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L-BALANCE

  • L-BALANCE
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2011年11月22日 (火)

■フェイストリートメントオイル【フランキンセンス編】

2011-11-22 19.26.41

昨夜、トリートメントオイルで顔をマッサージして寝たら、

朝、顔がぷりぷり☆

眠いとついついお手入れせずに寝てしまうのですが、

こんなにぷりぷりになるのであれば、ちゃんとしようって思う!

フランキンセンスは、荒野(乾燥した地域)に生息。

自らからだを守るために、栄養分を蓄え分泌します。
そんなこともあり、補水効果大なのです!エジプトでは朝のお祈りで焚かれた神聖な植物。

新しい細胞成長するような精油。

フランキンセンスは、あんまり禁忌事項が無く、
使いやすく、ヘアケアやスキンケアには欠かせない1本です。

ホホバオイル50cc(100均で小さい容器購入すると良いです)に、フランキンセンス25滴くらい注入してできあがり。

簡単でエステいらずです。

コメント

早速仕事帰りに生活の木で材料購入してきちゃった
最近傷みがちな髪の毛と、通えてないエステをお家で癒してあげます✨

いい香りで、しっとり感抜群

☆シロシロさん☆

これ、しっとり間違いなし。

目の周りだけ、目に入れない様に注意してね。

髪にもぬって、20分くらい放置の後、シャンプーすると、しっとり感のこるよ。

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