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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2012年2月11日 (土)

■役割

2012-02-11_14.14.58運動指導者の坂田純子ですpaper

洗濯器を購入してから、かれこれ10年以上経過しています。

去年は洗濯機が使えなくなり修理をし、

 今年になってからは、糸くずネットが破れて・・・、

そろしろいろいろとガタがきています。

運動指導者は、普通の方より洗濯ものが多いから、洗濯器を回す頻度も多いですしね。

だからこそ、運動後のストレッチの様にメンテナンスもしっかりしたい今日この頃。

ようやく、破れてから発注した、念願の糸くずネットがやってきました。

こんな小さな部品でも、無くなると洗濯ものが毛玉だらけになります。

糸くずネットありきで気持ちの良く洗濯物が仕上がることがわかりました。

洗濯層が2つあっても、コンピューター(脳)の部分が2つあっても、洗濯機として成り立たない。

必要な部品や働きをこなしてからこそ、洗濯機としての機能が活きてくる。

集団(組織)に似ているかもしれない。

洗濯機のいろんな部品1つ1つに感謝しながら、今日も気持ちのいい洗濯物を仕上げていただこう。


日々感謝★

運動指導者 坂田純子

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