健康サポートプロジェクト
合同会社健康サポートプロジェクトです。 10数年にわたって健康経営を推進する企業・団体様向けに健康セミナーや研修コンテンツ等で具体的なサポートをおこなってきました。 福利厚生や労災対策として従業員の方が生活習慣の中で無理なく継続できるエクササイズをご紹介します。
« 2012年3月28日 | メイン | 2012年3月30日 »
運動指導者の坂田純子です
生まれて初めて手にしたレコードは、榊原郁恵さんのＬＰ「郁恵の季節」でした。
父親からの誕生日プレゼントでした。
そして、生まれて初めて自分で買ったレコードは沢田研二。
「いくつかの場面」
そうです。
ジュリーファンなのです。
先日、放送されていた沢田研二のコンサートを録画していただきました。
わーい！！しかし、ブルーレイ対応なので、我が家では見れません。
うう・・・早く見たい！！！！
これは、どなたかのお家に押しかけますので、見せてくださいね！
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
運動指導者の坂田純子です
わかりやすくて、楽しい！と評判の
三井俊一によるエアロビクス動画をシェアします。
スマホや携帯では、画像の後ろの文字が表示されない（アノテーション機能がOFFになります）のですが、
ＰＣからだと、表示のメッセージが見れます。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
１か月前に、仲間たちにアロマクラフト教室をしました。
魔法の化粧水と言われるハンガリーウォーターを作ったのですが、
自分のぶんの材料が１つ足りなくて、一緒に作ることができず、
すっかり作る事を忘れていました。
ハンガリーウォーターは１カ月熟成期間があります。
どうやら仲間たちはもう出来上がった様子。
わたしも、ようやく材料をそろえ、本日作ってみました。
これから、１カ月・・・出来るのを、楽しみに待ちます。
「待つ時間」ってわくわくします。
