■生まれて初めて感覚☆ぷるぷる
運動指導者の坂田純子です
１つ前の記事のコメントで、シロシロさんが教えてくれたこと。
シートパックは、お風呂で使うといいよ。→サエコさんがBLOGで書いてたそう。
さっそくお風呂で使おうと、開けてみた！！
なんだこれー。
すごい！！プルプルやん。めっちゃキモチイイ。
シロシロさんの教えどおり、お風呂でパックしながら、いろんな資料や新聞の記事に目を通し・・・
りっちな時間でした。
これ、癖になる。
シロシロさん、ありがと。
なんだか、今日は、ぷるぷるとかぽってりとか、水を含んだ言葉がキーワードやなー。
水分は、若々しさに重要だな。
日々感謝★
運動指導者 坂田純子
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