「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

運動指導者の坂田純子です

Twitterでいつも楽しみにしている石井ゆかりさんの「星読み」つぶやきの水瓶座の今日は

「いまのうちだからやっておけること」を丁寧に仕上げる感じの日・・・だそうで、今日は朝から事務処理やベランダ菜園。今のうちにやっておけることに手を付けています。

ようやく、先週種を蒔いたベビーリーフが一斉に起きだし始めました。

ガジュマルの新芽も出て、

雲間から顔を出すほんの少しの光に背中をあたためられ、遠くから近づく春の足音を感じる今日この頃。

健康サポートプロジェクトの2013年も、少しずつ動き出しはじめました。

ここからは、ザックリ決まっている健康サポートプロジェクトの予定をUPしておきます。

まだまだ出動できる余裕がありますので、

地域や会社で健康体操したいわぁ～！という方は、お問い合わせくださいねっ。

※お申込みフォーム：　健康サポートプロジェクトのHPにジャンプします。こちらです⇒　http://www.kenko-support.net/form.php

■□■□■□■□健康サポートプロジェクト活動予定■□■□■□■□

2月21～23日（木～土）　東京マラソンEXPO2013　
＠東京ビッグサイト・株式会社デューク様ブース　⇒詳細はこちら★★★

2月24日（日）　てるてる寄席　15：45以降　＠守口市・テルプラザ　⇒詳細はこちら★★★

3月15日（金）　企業様での月１出張フィットネス　18：00～19：00

3月22日（金）　ほんわか大学校　「人生がときめく健康体操」　
午前中です。詳細が決まり次第告知します⇒問い合わせ　TEL:072－812－2918（野崎ほんわかスタジオまで）

4月21日（日）守口市でおこなわれるイベントで健康体操をさせていただきます。（近日詳細UP）

6月30日（日）　守口市で行われる落語会にて健康体操教室をさせていただきます。（近日詳細UP）

毎週水曜 13：30～15：00　人生がときめく健康体操教室　＠東大阪・永和⇒詳細はこちら★★★

決まり次第、お知らせいたします。

皆様、運動で、一緒に身体も心もイキイキさせませんか？？皆様に出逢えるのを楽しみにしています。

日々感謝★

運動指導者　坂田純子

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