「日日是好歩」大阪・ウォーキング教室　ウォーキングアドバイザー坂田純子の足繰り行く日々

江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。

毎日帰りが遅いので、週末のみだったトレーニングも、平日に少しずつ再開。

ラン仲間のあずりんのオススメで、ランナーさんが集まるSNSジョグノートに登録したことで、みなさんのトレーニング記録が見れるようになりました。

ラン仲間に「やる気」いただいております。

今日は、なんだかいい匂いの花の写真を撮ってみました。この花の前を走り抜けるのが、この季節の楽しみ。

この花はクチナシだそうです。

くちなしのぉ～しろいはな～お前のような～花ぁ～だぁ～ったぁ～♪

こんな歌があったな。

（ジョギング8.031 km, ウォーキング2.167 km）

日々感謝
運動指導者　坂田純子