■ジョグノート
江坂にあるフィットネススタジオBodyLuxの坂田純子です。
毎日帰りが遅いので、週末のみだったトレーニングも、平日に少しずつ再開。
ラン仲間のあずりんのオススメで、ランナーさんが集まるSNSジョグノートに登録したことで、みなさんのトレーニング記録が見れるようになりました。
ラン仲間に「やる気」いただいております。
今日は、なんだかいい匂いの花の写真を撮ってみました。この花の前を走り抜けるのが、この季節の楽しみ。
この花はクチナシだそうです。
くちなしのぉ～しろいはな～お前のような～花ぁ～だぁ～ったぁ～♪
こんな歌があったな。
（ジョギング8.031 km, ウォーキング2.167 km）
日々感謝
運動指導者 坂田純子
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