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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2014年7月 4日 (金)

■らくらく健康体操教室【7月4日@弁天町】

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大阪ではたらく運動指導者
健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

隔週ですが、金曜の午後は弁天町で『人生がときめく健康体操教室』です。

七夕が近いこともあり、みんなで短冊に願い事を書きました。

「健康」「長生き」に関する願い事が多く、中でも「いつまでもここへ(教室)に来れる身体を望む」という嬉しい願い事も。

お任せください!!皆様の願い事が叶いますように★

さて、秋にかけて健康サポートプロジェクトがプロデュースする「企業様団体様対象の健康セミナー」が続々開催されます。
健康に関することや身体を動かす心地よさ・楽しさをお伝えします!

▼出張フィットネス・健康運動メニューはこちら⇒http://www.kenko-support.net/trip.html

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

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