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健康サポートプロジェクト

トレーナー・フィットネスコーチ・ ウォーキングアドバイザーのエストロゲン子(中の人)です。今よりもHappyになる歩き方を貴女に!〝60分〟で一生ものの歩き方が身につくウォーキングレッスン/ウォーキングやランニング、エアロビックダンスなど、有酸素運動指導30年♡ 健康セミナー・体操監修、雑誌コラム連載中。

エストロゲン子の美活ウォーキング

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2014年7月11日 (金)

■今日も一生懸命営業中。

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大阪ではたらく運動指導者

健康サポートプロジェクトの坂田純子です。

午前中の運動指導3レッスンからの
地域健康体操サークル。

そして、日曜に研修会場となるスタジオに骨格模型とホワイトボードを搬入し、

ある企業様とコラボのオシゴト。その撮影です。

撮影に来られたお客様からいただいたチーズスフレが身体に沁みます。
(めっちゃいおしいのです!これです!http://www.patisserie-karan.jp/ )


さて!これからスタジオオープン。
昨日付けた黄色のカーテンのせいか、スタジオの入口までお越しくださる方が
今日はすごい。


さささ、中へ。

日々感謝★
運動指導者 坂田純子

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